2013年12月25日
野菜を食べさせる方法
最近の息子ちゃん、そろそろ好き嫌いも出てきたし更には遊び食べをやるようになってきました。それでも元々は何でも食べる方だったのでちょっとずつでも食べてもらいたいなぁと思っています。遊び食べを始めたら食事はやめさせた方がいいというのは王道だしみんな知っているかとは思いますがコレもやっぱり王道だけど有効だなって思った方法が1つ。それは型抜き。めちゃ王道（笑）でもかなり効果的でしたよ。昨日がクリスマスっていうこともあってナポリタンとかスープとか作ったんだけど中のにんじんを星の形に型抜きしてみました。ついでにサラダもスライスチーズを型抜きして飾り付け。1番上にはトマトをのせてクリスマスツリー風に。そうしたら最近全然食べなくなっていた人参も食べたしチーズも食べました。飾り付けに使ったブロッコリーもついでに食べてくれた!!だからこれからもう少し型を増やしてみようと思っています。ついでに型抜きとかの手伝いをさせるのもいいんだって。これも実践してみようっと♪
Posted by とろこ at 22:08
